Найти вдохновение за 5 минут

найти вдохновение

     Работая над задачами, которые связаны с творчеством и креативностью, очень сложно работать четко по графику. Бывают спады, когда все валится из рук и нет никаких мыслей, как решить задачу.

5 способов возвращения своего вдохновения за пять минут:

  1. Рисуйте каракули две минуты. Ученые доказали, что рисуя хаотичные линии, вы помогаете разблокировать нейронные каналы, которые закрыты, когда вы заняты разговором или над чем-то раздумываете.
  2. Вспомните, как вы были ребенком. Пофантазируйте, что вам пять лет и подумайте, как с нужным вопросом может справиться малыш. Побудьте в состоянии ребенка.
  3. Гуляйте. Известно, что даже небольшая прогулка повышает творческий потенциал. Ходите в разные места или используйте различные маршруты.
  4. Послушайте музыку. Полюбившиеся мелодии поднимают настроение — то, что нужно для творческого мышления.
  5. Разозлитесь. Короткая вспышка гнева способствует активизации креативного мышления. Главное, не позволяйте гневу поглотить все ваши мысли и «зависнуть» в этом состоянии.

      Надвигающиеся дедлайны, творческий тупик – это нормальное состояние для современного человека, если Вы знаете, как с этим справиться. Используя наши рекомендации, Вы сможете быстрее достичь своих целей. Успехов!